Hanya dengan rajin menambahkan 7 minuman ini, kulit Anda akan menjadi kemerahan, halus seperti bayi, semakin menua.
Penuaan adalah musuh wanita yang keras kepala , berusia 25 tahun, kulit wanita mulai menunjukkan tanda-tanda penuaan, kulit mulai keriput, jerawat, melasma, bintik-bintik. Jika Anda tidak melakukan perawatan yang tepat dan mendapatkan nutrisi yang cukup, Anda akan kehilangan kecantikan karena kulit Anda berbahaya. Secara teratur meminum 7 jenis minuman di bawah ini, akan berkontribusi pada proses penuaan yang lebih lambat. Ayo lakukan sekarang!
1. Jus bit
Minum jus bit secara teratur memiliki efek mencerahkan kulit, membuat kulit lebih muda, lebih halus.
Ini juga memiliki sifat antibakteri yang menenangkan peradangan, membunuh bakteri yang menyebabkan infeksi, dan memperbaiki kulit kusam. Tidak hanya itu, bit juga dianggap sebagai "tanaman" vitamin C yang mampu menetralkan radikal bebas, memudarkan pigmentasi, mengelupas dan membersihkan kulit dari dalam. Plus, antioksidan dalam bit membantu melindungi tubuh dari radikal bebas dan melawan keriput.
2. Jus jeruk bali
Tidak aneh jika jus grapefruit masuk dalam daftar 7 minuman dengan efek anti-penuaan. Karena tingginya kandungan vitamin C, itu membantu untuk meningkatkan produksi kolagen, mencegah keriput dan tanda-tanda awal penuaan. Karena itu, jika Anda ingin tampil cantik, setiap malam Anda harus minum 1 gelas jus jeruk bali.
3. Air kelapa
Para ilmuwan telah menunjukkan bahwa sitokinin dalam air kelapa segar membantu mengatur pertumbuhan dan pembelahan sel. Jenis-jenis sitokinin dan asam laurat ini dapat membantu meminimalkan penuaan sel kulit, membantu menyeimbangkan pH dan menjaga jaringan ikat awet dan menahan air.
4. Jus lidah buaya
Jus lidah buaya kaya akan asam amino dan nutrisi yang membantu meningkatkan produksi kolagen dalam tubuh, meningkatkan regenerasi kulit, menjaga kulit lembut. Minum jus lidah buaya membantu Anda meremajakan kulit, jerawat, memar.
5. Air yang disaring
Air yang disaring memiliki peran yang sangat penting dalam mempercantik kulit, karena mereka digunakan untuk mencegah keriput, membantu detoksifikasi, membantu kesehatan hati. Cukup minum cukup 2 liter air sehari adalah cara yang efektif untuk meningkatkan kesehatan dan anti penuaan. Tetap terhidrasi juga akan membantu mengeluarkan racun dari tubuh Anda dan menjaga kulit Anda terlihat segar.
6. Anggur merah
Setiap hari, segelas anggur akan membantu Anda memiliki kulit putih yang halus, menghemat uang dari membeli kosmetik.
Anggur merah yang kaya antioksidan memiliki efek menghancurkan radikal bebas berbahaya, mempromosikan pemulihan DNA dan regenerasi sel dalam tubuh Anda. Konsentrasi resveratrol dalam anggur membantu mencegah tanda-tanda awal penuaan. Zat ini ditemukan terutama dalam biji, daging, dan kulit anggur yang digunakan untuk membuat anggur merah sehingga kulit tampak muda dan bercahaya.
7. Susu segar
Menurut penelitian ilmiah, dalam komposisi susu segar kaya akan nutrisi, pelembab, asam laktat membantu memurnikan sel-sel kering sambil memelihara kulit sehat yang penuh vitalitas. Susu segar membantu kulit menjadi kencang, halus, mengurangi kerutan pada kulit dan meningkatkan pelembab kulit. Karena itu, setiap hari Anda harus minum 1 gelas susu segar untuk mengurangi penuaan kulit.
Semoga kamu selalu cantik!
0 komentar:
Posting Komentar